Броколите се берат в пикова зрялост, нарязват се на малки парченца и след това се замразяват бързо, за да се запазят всички хранителни вещества, цвят и вкус.
100% БРОКОЛИ, нарязани под формата на ориз, са перфектният избор за увеличаване на количеството зеленчуци в ежедневнато меню и за разнообразяване на ястията както за деца, така и за възрастни. Броколите могат да се приготвят бързо в тиган, тенджера или микровълнова. Отлични са както като основно ястие, заместващо ориз в ризото, така и като гарнитура вместо картофи, като основното предимство е ниското съдържание на въглехидрати и калории.
броколи. Може да съдържа ЦЕЛИНА!
Следи от Целина.
| за 100g | |
|---|---|
| Енергия в (kJ) | 102 kJ |
| Енергия (kcal) | 24 kcal |
| Мазнини (гр) | 0,4 гр |
| - от които наситени (гр) | 0,1 гр |
| Въглехидрати (гр) | 2,1 гр |
| - от които захари (гр) | 1,2 гр |
| Фибри (гр) | 2,6 гр |
| Белтъчини (гр) | 1,8 гр |
| Сол (гр) | 0,03 гр |
| Витамин B9 (µg) | 52 µg |
Инструкции за приготвяне: За да запазите качеството и характеристиките на съставките, следвайте инструкциите за приготвяне. Уверете се, че продуктът е приготвен според нашите препоръки. Не размразявайте продукта преди готвене. Начин на приготвяне: Поставете замразените зеленчуци (400 г) във вряща вода. Оставете 3 минути от момента, в който водата започне да завира отново. В тиган: варете 7 минути. В микровълнова фурна: за 10 минути (800 W).
Да се консумира за предпочитане преди изтичане на датата, изписана на опаковката, при условие на съхранение на продукта при температура -18°C. Условия за съхранение: -18°С. Условия за съхранение за потребителя: Във фризер (-18°C) до датата обозначена на опаковката. Продуктът е съхраняван при -18 °С.
Не замразявайте отново след размразяване!
Открийте рецептите ни
Тайландски скариди с ориз
Опитайте нашата пикантна рецепта за скариди със Зеленчуков микс по тайландски с ориз и ще се докоснете до азиатската кухня само за 20 минути. Вечерята за приятели ще бъде много по-лесна и бърза за приготвяне и ще имате повече време за тях.
Картофена кремсупа с ориз от броколи
Супа пролетен микс
Нова супа за вас!
.webp)
