1. >Zelenchutsi
  2. >Броколи

Броколите са чудесен микс от витамини, минерали и ензими, заедно с много малко калории!

Броколите на Бондюел са чудесен микс от витамини, минерали и ензими, заедно с много малко калории! Подходящи за гарнитура към кюфтета и мъфини, суфлета и тарти, салати и пасти, чудесно се допълва с всякакъв вид месо. Разнообразие от начини на готвене!

нето тегло: 400 g
съставки

Броколи. Възможно е наличието на следи от целина.

Следи от Целина.

хранителна стойност

за 100g
Енергия в (kJ) 125 kJ
Енергия (kcal) 30 kcal
Мазнини (гр) 0,3 гр
- от които наситени (гр) 0,1 гр
Въглехидрати (гр) 3,2 гр
- от които захари (гр) 1,2 гр
Фибри (гр) 2,6 гр
Белтъчини (гр) 2,3 гр
Сол (гр) 0,03 гр
Витамин B9 (µg) 52 µg
готвене

Замразен продукт. Без консерванти. Броколите са истинска бомба от витамини - богати на калий, фолиева киселина, желязо. Прекрасна гарнитура за риба и по-леки меса, както и за разнообразни ястия на фурна. Един от първите зеленчуци, които се препоръчват за захранването на бебетата. Веднъж размразен продуктът да не се замразява повторно!

консервиране

Условия за съхранение: В хладилник (от 0°C до +4°C) за 24 часа; във фризер (-18°C) до срока на годност, упоменат на опаковката. Продуктът е съхраняван при -18°C.

След отваряне да се консумира в рамките на максимум 48 часа.

Открийте рецептите ни

Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
  • Тайландски скариди с ориз

    Опитайте нашата пикантна рецепта за скариди със Зеленчуков микс по тайландски с ориз и ще се докоснете до азиатската кухня само за 20 минути. Вечерята за приятели ще бъде много по-лесна и бърза за приготвяне и ще имате повече време за тях.

  • Картофена кремсупа с ориз от броколи

  • Пролетни оризови ролца със зеленчуци

    просто просто вкусно ястие!

Вижте още рецепти