Зеленчуков дует с прошуто
Бърза и вкусна рецепта за предястие с прошуто, подходяща за офиса и вкъщи.
Лесни
4 човек/души
15 мин
Съставки
за 4 човек/души
1 пакет (400 г) Дуeт микс Vapeur Bonduelle
Сол
Пипер
12 парчета прошуто
2 супени лъжици зехтин
1 ч.л. каперси
1 ч.л. масло
10-12 чери домати
Сол
Пипер
12 парчета прошуто
2 супени лъжици зехтин
1 ч.л. каперси
1 ч.л. масло
10-12 чери домати
Съставки за 4човек/души
1 пакет (400 г) Дуeт микс Vapeur Bonduelle
Сол
Пипер
12 парчета прошуто
2 супени лъжици зехтин
1 ч.л. каперси
1 ч.л. масло
10-12 чери домати
Сол
Пипер
12 парчета прошуто
2 супени лъжици зехтин
1 ч.л. каперси
1 ч.л. масло
10-12 чери домати
- Стъпка 1Сварете зеленчуците от Дуeт микса за 2 минути.
- Стъпка 2Ще използваме ивици прошуто, за да завием шушулките на фасула.
- Стъпка 3Нарежете лука и магданоза на едро, за да запазят свежия си и силен аромат.
- Стъпка 4Когато са почти готови, ги напръскваме с малко лимонов сок и ги поставяме върху кухненска хартия.
- Стъпка 5За да приготвим гарнитурата, използваме същия тиган и изсипваме бейби спанака и чери доматите, нарязани на половинки или чтвъртинки и ги подправяме със сол и пипер.
- Стъпка 6Завитите шушулки и гарнитурата от бейби спанака се сервират заедно.
Изненадайте себе си
Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
Зелена зеленчукова крем супа с нахут
Нова рецепта за вкусна крем супа! В тази апетитна рецепта може да откриете хранителните качества на зелените зеленчуци, съчетани с богатия на фибри и протеини нахут.
Свежа салата с царевица
Летният период винаги е свързан със свежи зеленчуци, които осигуряват прилив на енергия. Предложената от нас царевична салата ще ви осигури необходимите в горещите дни прием на фибри и витамини.
Салата с картофи, бекон и грах
Вкусна и лесна салата за лека вечеря
