1. >Retsepti
  2. >Табуле с черен боб

Табуле с черен боб

4 човек/души
Съставки
за 4 човек/души
Продукти:

2 консерви черен боб Bonduelle

2 домата

1 краставица

½ глава червен лук

½ връзка едро нарязан магданоз

1/3 връзка едро нарязана мента



За дресинга

2 с.л. лимонов сок

4 с.л. зехтин

1 скилидка пасиран чесън

сол и черен пипер на вкус
Съставки за 4човек/души
Продукти:

2 консерви черен боб Bonduelle

2 домата

1 краставица

½ глава червен лук

½ връзка едро нарязан магданоз

1/3 връзка едро нарязана мента



За дресинга

2 с.л. лимонов сок

4 с.л. зехтин

1 скилидка пасиран чесън

сол и черен пипер на вкус

Рецепти с

Червен боб
  1. Стъпка 1
    Нарежете доматите, краставицата на лука на кубчета и сложете в голяма купа. Отцедете и изплакнете боба. Сложете го при зеленчуците и добавете билките.
  2. Стъпка 2
    В малка купа смесете зехтина, чесъна, и лимоновия сок.
  3. Стъпка 3
    Посолете и подправете с черен пипер и разбийте с бъркалка до получаването на емулсия.
  4. Стъпка 4
    Излейте върху салатата и смесете.
Изненадайте себе си
Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +