Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Стегнете тялото си за лятото със здравословна диета със зеленчуци

 

Лято

Много хора, особено жените, са толкова загрижени за телата си и се разстройват при най-малкия знак за напълвяне, че всяко лято се превръща в абсолютно мъчение за тях. Много мъже и жени натрупват излишно тегло през зимата и често не успяват да го свалят преди лятото да започне.

За да подпомогнете физическото си състояние и да подобрите самочувствието си, силно препоръчително е да спазвате даваща резултати и изгаряща мазнините програма за физически упражнения.

Физическа активност

Трябва да отбележим, че физическата активност трябва да включва всички групи мускули. Най-вероятно няма да постигнете добри резултати, ако се съсредоточите само върху една област от тялото си, например дебелия корем.
 

За да намалите ‘биреното коремче’, трябва да положите усилия да изгорите всички мазнини и да натоварите всички мускулни групи и системи.

Така, както не можете да намалите корема си само чрез редовно похапване, е много трудно да изваете тялото си само чрез физическа активност. Здравословната диета е важен елемент от всяка една оформяща тялото програма. Въпреки че тези програми са строго индивидуални, те имат едно общо нещо - нито една такава програма не може да работи без съответния прием на свежи зеленчуци. За да може зеленчуците да запазят хранителните си свойства през зимата, се препоръчва да ги замразите веднага след откъсването им.

Рецепти, които може да ви интересуват

Зеленчукови сарми с гъби и моркови
Зеленчукови сарми с гъби и моркови

ПОДХОДЯЩО ЗА ПОСТИ Традиционните вкусни зелеви сарми, този път приготвени по вегетариански!

10 човека над 45 минути Умерено
Майонеза
Майонеза

Рецепта за майонезен сос, наричан майонеза.

4 човека 15-30 минути Лесно
Патица по пекински
Патица по пекински

Патицата по пекински – това е най-известното ястие от китайската кухня, сервирана не само в ресторантите в Пекин, но и по цял свят.

4 човека над 45 минути Трудно
Ризото с елда, тиква и гъби
Ризото с елда, тиква и гъби

Вкусно и лесно за приготвяне! Нова рецепта със Зърнени храни Bonduelle.

2 човека 15-30 минути Умерено
Стегнете тялото си за лятото със здравословна диета със зеленчуци
 

Лято

Много хора, особено жените, са толкова загрижени за телата си и се разстройват при най-малкия знак за напълвяне, че всяко лято се превръща в абсолютно мъчение за тях. Много мъже и жени натрупват излишно тегло през зимата и често не успяват да го свалят преди лятото да започне.

За да подпомогнете физическото си състояние и да подобрите самочувствието си, силно препоръчително е да спазвате даваща резултати и изгаряща мазнините програма за физически упражнения.

Физическа активност

Трябва да отбележим, че физическата активност трябва да включва всички групи мускули. Най-вероятно няма да постигнете добри резултати, ако се съсредоточите само върху една област от тялото си, например дебелия корем.
 

За да намалите ‘биреното коремче’, трябва да положите усилия да изгорите всички мазнини и да натоварите всички мускулни групи и системи.

Така, както не можете да намалите корема си само чрез редовно похапване, е много трудно да изваете тялото си само чрез физическа активност. Здравословната диета е важен елемент от всяка една оформяща тялото програма. Въпреки че тези програми са строго индивидуални, те имат едно общо нещо - нито една такава програма не може да работи без съответния прием на свежи зеленчуци. За да може зеленчуците да запазят хранителните си свойства през зимата, се препоръчва да ги замразите веднага след откъсването им.
Купи Онлайн
Вече можете да закупите желаните продукти на Bonduelle онлайн, с доставка директно до дома ви, за да можете винаги да приготвяте любимите си ястия.