Новогодишен снакс с нахут
Перфектно решение за Новогодишно домашно парти
Достъпни
2 човек/души
20 мин
Съставки
за 2 човек/души
1 консерва (310 г) нахут Bonduelle
4 филии ръжен хляб
250 г цедено кисело мляко
50 мл зехтин
1 лимон
1 стрък целина
1 скилидка чесън
2 глави лук шалот
1 ч.л. паста хариса
1 ч.л. червен пипер
1 ч.л. кимион
хималайска сол
черен пипер
4 филии ръжен хляб
250 г цедено кисело мляко
50 мл зехтин
1 лимон
1 стрък целина
1 скилидка чесън
2 глави лук шалот
1 ч.л. паста хариса
1 ч.л. червен пипер
1 ч.л. кимион
хималайска сол
черен пипер
Съставки за 2човек/души
1 консерва (310 г) нахут Bonduelle
4 филии ръжен хляб
250 г цедено кисело мляко
50 мл зехтин
1 лимон
1 стрък целина
1 скилидка чесън
2 глави лук шалот
1 ч.л. паста хариса
1 ч.л. червен пипер
1 ч.л. кимион
хималайска сол
черен пипер
4 филии ръжен хляб
250 г цедено кисело мляко
50 мл зехтин
1 лимон
1 стрък целина
1 скилидка чесън
2 глави лук шалот
1 ч.л. паста хариса
1 ч.л. червен пипер
1 ч.л. кимион
хималайска сол
черен пипер
- Стъпка 1Забъркайте млякото с пастата, солта и черния пипер. Нарежете чесъна, лука и целината и ги запържете леко в мазнина.
- Стъпка 2Отцедете и добавете Bonduelle нахут, като добавите 2 с.л. лимон и настърганата кора на лимона, след което овкусете с подправките.
- Стъпка 3Оформете 6 гнезда в тавичка, покрита с хартия за готвене. Във всяко от гнездата сложете по чедно яйце. Изпечете и сервирайте.
Изненадайте себе си
Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
Лодки от сладки картофи с нахут
Вкусно и хранително! Рецепта, подходяща за семеен обяд.
Салата от нахут и сладки картофи
Ястие, подходящо за вегетарианска протеинова диета!
Средиземноморска салата с нахут
Пригответе се за спорт със свежа рецепта, богата на протеини и фибри. В комбинация със сезонни зеленчуци, нахутът е звездата на тази салата, като е перфектен заместител на месото и ползите, заради които носи.
