Лесни

2 човек/души

15 мин

Съставки

за 2 човек/души

1 консерва (430 г) Bonduelle MEXICANA Червен фасул с царевица в сос чили

150 г кисело мляко

30 сирене чедър

3-4 тортили

8 чери домата

1 салата

1 връзка магданоз

риган

сол

Съставки за 2човек/души

Стъпка 1
Нарежете доматите на две, нарежете магданоза на ситно, настържете чедър сиренето и в малка купа сложете киселото мляко, като поръсите с риган и сол.
Стъпка 2
Върху всяка тортиля сложете малко от салатата и добавете Bonduelle MEXICANA, чери домати, чедър и вече овкусеното кисело мляко.
Стъпка 3
Оставете за около 10ина минути да се задуши и след това сервирайте.

Изненадайте себе си

Лесна

Средна

Трудна

< 15 Мин

15 - 45 Мин

45 m и +

Закуска с киноа
Киноа – тайната съставка на здравословна, богата на протеини и витамини закуска. Бързо и вкусно, поднесено с кисело мляко и плодове, то е перфектната подготовка за сутрините, когато имате нужда от прилив на енергия.
Свежа салата с царевица
Летният период винаги е свързан със свежи зеленчуци, които осигуряват прилив на енергия. Предложената от нас царевична салата ще ви осигури необходимите в горещите дни прием на фибри и витамини.
Филе от пъстърва със зелен фасул и ечемик
Филе от пъстърва със зелен фасул и ечемик