Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Здравословна храна, вегетарианска диета или рецепти за отслабване. Кое е правилното?

 

Подходящи ли са за вашето здраве рецептите за отслабване?

Обикновено, когато хората искат да отслабнат и да подобрят външия си вид за лятото, първото нещо което им идва на ум е да променят хранителните си навици. И все пак, не всички рецепти за отслабване са подходящи за всеки!
Гладуването трябва по-скоро да се замести с правилен хранителен баланс.
 

Приемането на здравословни ястия определено ще бъде от полза за това как се чувствате и изглеждате. Освежаващата нискокалорична храна, богата на витамини и минерали, може да направи чудеса с настроението и самочувствието ви.
Отхвърлете идеята да се измъчвате с тежки за изпълнение диети без съветите на професионален диетолог.

За и против вегетарианската диета

Десетки са факторите, които трябва да се вземат под внимание: средата и начинът на живот, работата, възрастта, физическото състояние и др.
 
Те трябва внимателно да се обмислят преди да вземете решение да станете вегетарианец. Съществуват множество хранителни програми, които също подлежат на преценка, преди да започнете да ги спазвате. Съвременните хранителни тенденции включват веганската диета и средиземноморската диета, като възможни алтернативи. Вземете мъдро решение, в съответствие с вашите убеждения, потребности и желания.

Рецепти, които може да ви интересуват

Сандвич с риба тон и царевица с люти чушки

Сандвич с риба тон и царевица с люти чушки

Вкусна и бърза рецепта на закуска за цялото семейство и не само!

4 човека под 15 минути Лесно
Кейк със сладка царевица

Кейк със сладка царевица

Пухкав, сочен и вкусен кейк с царевица, който ще ви достави истинска наслада

10 човека над 45 минути Умерено
Blintzes - еврейски палачинки с плънка от гъби или извара

Blintzes - еврейски палачинки с плънка от гъби или извара

Рецепта за Blintzes – палачинки с плънка, традиционно ястие на еврейската кухня.

4 човека 30-45 минути Умерено
Тортила с masa harina - мексикански палачинки от царевично брашно

Тортила с masa harina - мексикански палачинки от царевично брашно

Рецепта за тортила с masa harina – в Мексико това е най-важната гарнитура към всичко, базова съставка към много ястия, мексикански хляб.

10 човека 30-45 минути Лесно
Здравословна храна, вегетарианска диета или рецепти за отслабване. Кое е правилното?
 

Подходящи ли са за вашето здраве рецептите за отслабване?

Обикновено, когато хората искат да отслабнат и да подобрят външия си вид за лятото, първото нещо което им идва на ум е да променят хранителните си навици. И все пак, не всички рецепти за отслабване са подходящи за всеки!
Гладуването трябва по-скоро да се замести с правилен хранителен баланс.
 

Приемането на здравословни ястия определено ще бъде от полза за това как се чувствате и изглеждате. Освежаващата нискокалорична храна, богата на витамини и минерали, може да направи чудеса с настроението и самочувствието ви.
Отхвърлете идеята да се измъчвате с тежки за изпълнение диети без съветите на професионален диетолог.

За и против вегетарианската диета

Десетки са факторите, които трябва да се вземат под внимание: средата и начинът на живот, работата, възрастта, физическото състояние и др.
 
Те трябва внимателно да се обмислят преди да вземете решение да станете вегетарианец. Съществуват множество хранителни програми, които също подлежат на преценка, преди да започнете да ги спазвате. Съвременните хранителни тенденции включват веганската диета и средиземноморската диета, като възможни алтернативи. Вземете мъдро решение, в съответствие с вашите убеждения, потребности и желания.