Подобрете вашето хранене навън със зеленчуци
Тайната на успешния пикник се крие не само в хранителната стойност на продуктите, но и в новите рецепти, които създавате за вашето семейство. В тази връзка, предлагаме изцяло нова перспектива по този въпрос – не се ограничавайте само с печени храни и сосове. Вместо това, прибавете нови елементи, които ще придадат изцяло ново значение на думата пикник.
Комбинирайте зеленчуци с риба
Ето няколко интересни решения за пикник със зеленчуци и сурова риба
- Смесете картофи (2 части), целина (2 части) и ябълки (1 част) и сервирайте със скумрия, филе от сьомга или морски дарове. Можете да добавите кантарион и магданоз за вкус.
- Направете салата от лук, чесън, кимион или мащерка. Тази комбинация е просто перфектна за всякакъв вид риба, особено за морските видове.
- Вземете 10 филета от сьомга и ги мариновайте със сминдух и керевиз. Оставете ги да престоят 1 час в маринатата. Комбинирайте със свежа салата от пресни зеленчуци, като домати, краставици и лук.
Ако се възползвате от нашите рецепти, скоро ще забележите, че вашият пикник е достигнал до съвсем ново ниво на кулинарията, тъй като и рибата и зеленчуците са изцяло здравословни, особено консумирани сред природата.