Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Интересни факти за зеленчуците и участието им в нашата диета

Vegetables – interesting facts

Интересни факти

Всички ние знаем за полезните свойства на зеленчуците, колко са добри за нашето здраве и как ще ни помогнат да порастем големи и здрави. Има някои много интересни факти за тях, които може би не са толкова известни. Картофите се появяват за първи път в Европа през 1586 г. и по-късно се разпространяват и в Северна Америка.

Повечето от полезните им хранителни вещества са непосредствено под кората.

  • Доматите всъщност са плодове. Те са класифицирани като зеленчуци от Върховния съд на САЩ през 1893 г. Има около 5 000 вида домати и те са вторият по консумация в САЩ зеленчук след картофите.
  • Бамята не е зеленчук. Тя е класифицирана като плод заради семената си. И като добавим факта, че динята е зеленчук от семейството на тиквата и краставицата, картината за плодовете и зеленчуците може би става все по-неясна.
  • Без значение дали са плодове или зеленчуци, тези чудесни растения ни помагат да имаме една добре балансирана диета и по-здравословен начин на живот.

Рецепти, които може да ви интересуват

Зелен боб с яйца

Зелен боб с яйца

Това е много лесно за приготвяне лятно ястие, което всички грузинци обичат.

3 човека над 45 минути Лесно
Паниран кашкавал - smazeny syr

Паниран кашкавал - smazeny syr

Рецепта за паниран кашкавал – невероятно лесно за приготвяне предложение от чешката кухня.

2 човека 30-45 минути Лесно
Салата Средиземноморски Микс

Салата Средиземноморски Микс

Чудесна салата за лятото.

4 човека 15-30 минути Лесно
Пилешко къри по Индийски

Пилешко къри по Индийски

Рецепта за пилешко в сос къри.

4 човека над 45 минути Лесно
Интересни факти за зеленчуците и участието им в нашата диета
Vegetables – interesting facts

Интересни факти

Всички ние знаем за полезните свойства на зеленчуците, колко са добри за нашето здраве и как ще ни помогнат да порастем големи и здрави. Има някои много интересни факти за тях, които може би не са толкова известни. Картофите се появяват за първи път в Европа през 1586 г. и по-късно се разпространяват и в Северна Америка.

Повечето от полезните им хранителни вещества са непосредствено под кората.

  • Доматите всъщност са плодове. Те са класифицирани като зеленчуци от Върховния съд на САЩ през 1893 г. Има около 5 000 вида домати и те са вторият по консумация в САЩ зеленчук след картофите.
  • Бамята не е зеленчук. Тя е класифицирана като плод заради семената си. И като добавим факта, че динята е зеленчук от семейството на тиквата и краставицата, картината за плодовете и зеленчуците може би става все по-неясна.
  • Без значение дали са плодове или зеленчуци, тези чудесни растения ни помагат да имаме една добре балансирана диета и по-здравословен начин на живот.