Достъпни

2 човек/души

20 мин

Съставки

за 2 човек/души

340 гр Тексас Микс GOLD Bonduelle

20 гр сирене фета

3 яйца

1 лук

1 чушка

1 скилидка чесън

изсушен риган

кориандър / магданоз

зехтин

сол

черен пипер

Съставки за 2човек/души

Стъпка 1
В тиган запържете предварително нарязаните зеленчуци (лук, червена чушка и чесън), заедно с тексаския микс. Подправете с риган, сол и черен пипер.
Стъпка 2
С помощта на шпатула оформете места в тигана, между зеленчуците, където ще се сложат 3-те яйца. Покрийте с капак и оставете да се готви докато яйцата станат готови.
Стъпка 3
Може да се сервира както така, така и заедно с тортила чипс.

Изненадайте себе си

Лесна

Средна

Трудна

< 15 Мин

15 - 45 Мин

45 m и +

Мексиканска салата със свинска рибица
Здравословната салата съдържа значително количество протеин. Мексиканският зеленчуков микс в тази салата, придружен от свинско месо и сирене фета, ще превърне класическата лятна салата във вкусна, питателна и с висок прием на протеини.
Ципура със скариди и зеленчукова гарнитура
Пригответе бърза и вкусна вечеря с риба и морски дарове, подправена със зеленчукова салата.
Вегетарианско чили с дует бобове
Пикантна веган рецепта, богата на протеини и особено подходящо ястие за уикенд обяд.