Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Зелен боб за обяд

Съставки:

  • 700 г зелен боб
  • 2 супени лъжици зърнеста горчица
  • 50 мл зехтин
  • ½ чаша счукани орехи или слънчогледово семе
  • сол
  • пипер

Green beans for lunch

Инструкции:

  1. Гответе зеления боб на пара три минути.
  2. Запечете ядките или слънчогледовото семе в тиган.
  3. Смесете горчицата, 2 супени лъжици вода, зехтина, солта и пипера в голяма купа.
  4. Добавете горещия боб и изсипете ядките или слънчогледовото семе отгоре.

Рецепти, които може да ви интересуват

Бакалау – треска по португалски със зеленчуци

Бакалау – треска по португалски със зеленчуци

Рибата треска определено е царят на португалската маса.

8 човека над 45 минути Лесно
Пролетни зеленчуци, изпечени на фурна

Пролетни зеленчуци, изпечени на фурна

Лесна и вкусна пролетна рецепта, еднакво подходяща за офиса и вкъщи.

4 човека 30-45 минути Лесно
Blintzes - еврейски палачинки с плънка от гъби или извара

Blintzes - еврейски палачинки с плънка от гъби или извара

Рецепта за Blintzes – палачинки с плънка, традиционно ястие на еврейската кухня.

4 човека 30-45 минути Умерено
Гаспачо - испанска студена супа от зеленчуци

Гаспачо - испанска студена супа от зеленчуци

Търсите рецепти за гаспачо? Ето една рецепта, която ще ви покаже как да приготвите тази студена испанска супа.

6 човека над 45 минути Лесно
Зелен боб за обяд

Съставки:

  • 700 г зелен боб
  • 2 супени лъжици зърнеста горчица
  • 50 мл зехтин
  • ½ чаша счукани орехи или слънчогледово семе
  • сол
  • пипер

Green beans for lunch

Инструкции:

  1. Гответе зеления боб на пара три минути.
  2. Запечете ядките или слънчогледовото семе в тиган.
  3. Смесете горчицата, 2 супени лъжици вода, зехтина, солта и пипера в голяма купа.
  4. Добавете горещия боб и изсипете ядките или слънчогледовото семе отгоре.