Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Зелен боб за обяд

Съставки:

  • 700 г Зелен фасул
  • 2 супени лъжици зърнеста горчица
  • 50 мл зехтин
  • ½ чаша счукани орехи или слънчогледово семе
  • сол
  • пипер

Green beans for lunch

Инструкции:

  1. Гответе зелен фасул на пара три минути.
  2. Запечете ядките или слънчогледовото семе в тиган.
  3. Смесете горчицата, 2 супени лъжици вода, зехтина, солта и пипера в голяма купа.
  4. Добавете горещия боб и изсипете ядките или слънчогледовото семе отгоре.

Рецепти, които може да ви интересуват

Агнешко бутче с червено цвекло и кисели краставички
Агнешко бутче с червено цвекло и кисели краставички

Чудесна Великденска вечеря за двама

2 човека над 45 минути Лесно
Сьомга с уасаби — японски хрян
Сьомга с уасаби — японски хрян

Рецепта за сьомга с японски хрян „Wasabi”.

4 човека над 45 минути Умерено
Пролетен киш с гъби, броколи и шунка
Пролетен киш с гъби, броколи и шунка

Перфектният избор за съботен брънч

8 човека 30-45 минути Лесно
Бобени кюфтенца с червен боб
Бобени кюфтенца с червен боб

Особено вкусен и питателен избор за обяд или вечеря

4 човека 15-30 минути Лесно
Зелен боб за обяд

Съставки:

  • 700 г Зелен фасул
  • 2 супени лъжици зърнеста горчица
  • 50 мл зехтин
  • ½ чаша счукани орехи или слънчогледово семе
  • сол
  • пипер

Green beans for lunch

Инструкции:

  1. Гответе зелен фасул на пара три минути.
  2. Запечете ядките или слънчогледовото семе в тиган.
  3. Смесете горчицата, 2 супени лъжици вода, зехтина, солта и пипера в голяма купа.
  4. Добавете горещия боб и изсипете ядките или слънчогледовото семе отгоре.