Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Таблици с храни в ястията

Здравословни и красиви ястия за здрав и красив Аз

Каквато и причина да имате, поради която броите калории - загуба на тегло, поддържане на теглото или просто се опитвате да следите дневния си прием - все още можете да се храните красиво. Задаване на дневен брой калории не означава еднообразно хранене, всъщност това може да е една чудесна възможност да опитате и да включите нови ястия. Таблици с храни в ястията

Не забравяйте да се поглезите

Можете да приготвите красиви ястия докато държите калориите под контрол. Но какво да кажем за десертите? Всеки чувства необходимостта да се поглези с шоколад, торта или сладолед понякога и няма нищо лошо в това. Планирайте дневния си прием на калории, за да впишете десерт по ваш избор - вие ще намерите изобилие от възможности на нашите страници. Нашите калорични диаграми ще ви помогнат лесно да видите колко калории има в красивото ястие в чинията ви.


Рецепти, които може да ви интересуват

Зеленчуков бургер
Зеленчуков бургер

Вегетарианска алтернатива на месния бургер

3 човека 30-45 минути Умерено
Телешко месо с Мексикански зеленчуци
Телешко месо с Мексикански зеленчуци

Вкусна и фина комбинация

2 човека 30-45 минути Трудно
Супа с боб, пушен свински джолан и моркови
Супа с боб, пушен свински джолан и моркови

Вкусна традиционна супа

6 човека над 45 минути Умерено
Киш с броколи и чери домати
Киш с броколи и чери домати

Истински специалитет от френската кухня, идеален за цялото семейство

2 човека над 45 минути Лесно
Таблици с храни в ястията

Здравословни и красиви ястия за здрав и красив Аз

Каквато и причина да имате, поради която броите калории - загуба на тегло, поддържане на теглото или просто се опитвате да следите дневния си прием - все още можете да се храните красиво. Задаване на дневен брой калории не означава еднообразно хранене, всъщност това може да е една чудесна възможност да опитате и да включите нови ястия. Таблици с храни в ястията

Не забравяйте да се поглезите

Можете да приготвите красиви ястия докато държите калориите под контрол. Но какво да кажем за десертите? Всеки чувства необходимостта да се поглези с шоколад, торта или сладолед понякога и няма нищо лошо в това. Планирайте дневния си прием на калории, за да впишете десерт по ваш избор - вие ще намерите изобилие от възможности на нашите страници. Нашите калорични диаграми ще ви помогнат лесно да видите колко калории има в красивото ястие в чинията ви.