Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Стереотипи относно здравословното хранене

През последните години се направи истинска революция в световната диетология. Представяме Ви няколко мита относно здравословното хранене. Дали да въведете корекция във Вашето меню решете сами.

Алкохолът е вреден за сърцето.

Бутилки бяло вино, круша,сирене и грозде на бял фон Невярно. Някои видове алкохол подсилват кръвоносните съдове и намаляват нивото на холестерол. Кардиолозите препоръчват всеки ден да се изпива чаша сухо червено вино към храната. Не забравяйте да запазите мярка - прекалената консумация на алкохол води до зависимост! Консервантите са ракообразуващи. В малки количества имат неутрално влияние върху нашия организъм. Според британските учени, някои консерванти дори могат да действат благоприятно, удължавайки живота ни. Колкото повече спите, толкова по-дебели сте. Според американските учени е точно обратното. Доказано е, че хора които спят прекалено малко имат по-често проблеми с наднорменото тегло, отколкото тези които обичат да си поспиват.


Рецепти, които може да ви интересуват

Лятна салата със скариди и авокадо

Лятна салата със скариди и авокадо

Една от най-красивите летни салати

3 човека 15-30 минути Лесно
Палачинки ала Гундел

Палачинки ала Гундел

Рецепта за палачинки ала Гундел - най-известните унгарски палачинки.

3 човека над 45 минути Умерено
Грах с пресен копър

Грах с пресен копър

Традиционно и много вкусно ястие

2 човека 30-45 минути Лесно
Мексикански горгонзола кошници

Мексикански горгонзола кошници

Невероятен вкус, озаряващ вашия ден!

4 човека 30-45 минути Лесно
Стереотипи относно здравословното хранене

През последните години се направи истинска революция в световната диетология. Представяме Ви няколко мита относно здравословното хранене. Дали да въведете корекция във Вашето меню решете сами.

Алкохолът е вреден за сърцето.

Бутилки бяло вино, круша,сирене и грозде на бял фон Невярно. Някои видове алкохол подсилват кръвоносните съдове и намаляват нивото на холестерол. Кардиолозите препоръчват всеки ден да се изпива чаша сухо червено вино към храната. Не забравяйте да запазите мярка - прекалената консумация на алкохол води до зависимост! Консервантите са ракообразуващи. В малки количества имат неутрално влияние върху нашия организъм. Според британските учени, някои консерванти дори могат да действат благоприятно, удължавайки живота ни. Колкото повече спите, толкова по-дебели сте. Според американските учени е точно обратното. Доказано е, че хора които спят прекалено малко имат по-често проблеми с наднорменото тегло, отколкото тези които обичат да си поспиват.