Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Диетичен режим след празниците със зеленчукови супи и чай

 

Незабавно отслабване след празниците

Празниците неминуемо са свързани с богати трапези и разнообразни ястия, но след като отминат, започваме да се тревожим, че цялото това ядене ни се е отразило на фигурата. Добрата новина за отслабване след празниците е, че колкото бързо се качват тези излишни килограми, така лесно се и свалят при спазването на правилен диетичен режим.
Само за три дни можете да се освободите от натрупаните през празниците килограми и то без да спазвате специални диети за отслабване. Достатъчно е през тези дни да наблегнете на ястията от плодове или зеленчуци, както и на киселото мляко.

За да възвърнете нормалния режим на организма си, приемайте голямо количество течности и избягвайте тежките, мазни и висококалорични храни. Дайте на стомаха си почивка, като му предложите повече растителна храна, сурова и сготвена.

Лимоновият сок и зехтина пречистват токсините от организма, а бобовите храни активират дейността на червата. Други подходящи за този период храни са тараторът, айрянът, различните видове натурални сокове, както и зеленчуковите супи и чая.

Подходящият диетичен режим, спазван през този период гарантира отслабване след празниците.


Рецепти, които може да ви интересуват

Пълнени яйца с крем от нахут
Пълнени яйца с крем от нахут

Празнично ястие - обикновено се приготвя за Нова година - но можете да му се насладите по всяко време! Лесно е за приготвяне и вкусно!

4 човека 30-45 минути Лесно
Пилешки хапки с хавайски вкус
Пилешки хапки с хавайски вкус

Страхотна комбинация от пилешко и ананас

4 човека 15-30 минути Лесно
Карибска бобена супа
Карибска бобена супа

Рецепта за бобена супа, ястие от карибската кухня.

4 човека над 45 минути Лесно
Крем супа от грах с крокети от прошуто
Крем супа от грах с крокети от прошуто

Сервирана топла, крем супата от грах е истински деликатес за цялото семейство

2 човека 30-45 минути Трудно
Диетичен режим след празниците със зеленчукови супи и чай
 

Незабавно отслабване след празниците

Празниците неминуемо са свързани с богати трапези и разнообразни ястия, но след като отминат, започваме да се тревожим, че цялото това ядене ни се е отразило на фигурата. Добрата новина за отслабване след празниците е, че колкото бързо се качват тези излишни килограми, така лесно се и свалят при спазването на правилен диетичен режим.
Само за три дни можете да се освободите от натрупаните през празниците килограми и то без да спазвате специални диети за отслабване. Достатъчно е през тези дни да наблегнете на ястията от плодове или зеленчуци, както и на киселото мляко.

За да възвърнете нормалния режим на организма си, приемайте голямо количество течности и избягвайте тежките, мазни и висококалорични храни. Дайте на стомаха си почивка, като му предложите повече растителна храна, сурова и сготвена.

Лимоновият сок и зехтина пречистват токсините от организма, а бобовите храни активират дейността на червата. Други подходящи за този период храни са тараторът, айрянът, различните видове натурални сокове, както и зеленчуковите супи и чая.

Подходящият диетичен режим, спазван през този период гарантира отслабване след празниците.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description