Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

3 лесни рецепти за смути със зелечуци

smoothie recipes with vegetables

Вижте списъка със съставки по-долу. Инструкциите? Всичко, което трябва да направите, е да смесите всички съставки до получаване на гладка смес и да сложите смутито в чаша, за да му се насладите!

spinach drink

1. Спаначено питие, в което ще се влюбите

  • 1 мляко или бадемово мляко
  • 1 чаша замразени ягоди
  • 1 замразен банан
  • 1/2 пакет замразен спанак
  • 1 супена лъжица фъстъчено масло

frozen green peas

2. Зелен грах, моля!

  • 1 чаша замразен зелен грах
  • 1 чаша ягоди
  • 1 чаша ананас на парченца
  • 2 листа мента по желание

broccoli smoothie

3. Освежаващо лятно смути с броколи:

  • Половин чаша замразени розички от броколи
  • 1 банан
  • Половин чаша горски плодове
  • 2 листа мента
  • Половин чаша лед

Уверете се, че използвате замразени броколи и добавете само няколко розички – ще е лесно за разбъркване и няма да усетите естествената им горчивина. Съчетайте ги с плодове, които имат силен вкус.

vegetable smoothie


Рецепти, които може да ви интересуват

Kartoffelsalat – немска картофена салата. По желание с грах и царевица
Kartoffelsalat – немска картофена салата. По желание с грах и царевица

Основата на картофената салата - kartoffelsalat са варените картофи, към които се добавят най-различни съставки като: бекон или лук, домати или зелен грах, яйца, царевица или даже портокали.

4 човека 30-45 минути Лесно
Гаспачо - испанска студена супа от зеленчуци
Гаспачо - испанска студена супа от зеленчуци

Търсите рецепти за гаспачо? Ето една рецепта, която ще ви покаже как да приготвите тази студена испанска супа.

6 човека над 45 минути Лесно
Шишчета от гъби с босилек
Шишчета от гъби с босилек

Необичайна, но много вкусна комбинация от полезни и хранителни зеленчуци.

3 човека 30-45 минути Умерено
Пилешка яхния „Burgundi” с гъби
Пилешка яхния „Burgundi” с гъби

Пилешка яхния с гъби и пушен бульон - Бургунди – сгответе нещо специално за вашите гости!

3 човека 30-45 минути Умерено
3 лесни рецепти за смути със зелечуци

smoothie recipes with vegetables

Вижте списъка със съставки по-долу. Инструкциите? Всичко, което трябва да направите, е да смесите всички съставки до получаване на гладка смес и да сложите смутито в чаша, за да му се насладите!

spinach drink

1. Спаначено питие, в което ще се влюбите

  • 1 мляко или бадемово мляко
  • 1 чаша замразени ягоди
  • 1 замразен банан
  • 1/2 пакет замразен спанак
  • 1 супена лъжица фъстъчено масло

frozen green peas

2. Зелен грах, моля!

  • 1 чаша замразен зелен грах
  • 1 чаша ягоди
  • 1 чаша ананас на парченца
  • 2 листа мента по желание

broccoli smoothie

3. Освежаващо лятно смути с броколи:

  • Половин чаша замразени розички от броколи
  • 1 банан
  • Половин чаша горски плодове
  • 2 листа мента
  • Половин чаша лед

Уверете се, че използвате замразени броколи и добавете само няколко розички – ще е лесно за разбъркване и няма да усетите естествената им горчивина. Съчетайте ги с плодове, които имат силен вкус.

vegetable smoothie

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description