Къри с червен боб

Лесни
4 човек/души
5 мин
25 мин
Съставки
за 4 човек/души
2 консерви червен боб Bonduelle

1 глава ситно нарязан червен лук

2 с.л. настърган джинджифил

1 с.л. пасиран чесън

2 с.л. зехтин

2 нарязани на кубчета големи домата

1 консерва кокосово мляко (400 мл)

1 с.л. захар

сол на вкус



Подправки

1 ч.л. кимион

½ ч.л. кориандър

½ ч.л. черен пипер

½ ч.л. канела

1 с.л. нарязани сушени, люти чушки

½ с.л. куркума

½ ч.л. горчица на прах



за сервиране

листа кориандър

лайм
Съставки за 4човек/души
2 консерви червен боб Bonduelle

1 глава ситно нарязан червен лук

2 с.л. настърган джинджифил

1 с.л. пасиран чесън

2 с.л. зехтин

2 нарязани на кубчета големи домата

1 консерва кокосово мляко (400 мл)

1 с.л. захар

сол на вкус



Подправки

1 ч.л. кимион

½ ч.л. кориандър

½ ч.л. черен пипер

½ ч.л. канела

1 с.л. нарязани сушени, люти чушки

½ с.л. куркума

½ ч.л. горчица на прах



за сервиране

листа кориандър

лайм

Рецепти с

Червен боб
  1. Стъпка 1
    В тенджера загрейте зехтина, сложете лука, посолете и гответе 3-4 минути. Добавете чесъна и джинджифила и гответе около минута.
  2. Стъпка 2
    Намалете котлона и сложете подправките. Разбъркайте и гответе още минута.
  3. Стъпка 3
    Сложете доматите, посолете и гответе 10 минути, докато доматите се сготвят и соса се сгъсти. Прибавете отцедения боб, захарта и кокосовото мляко, разбъркайте, кипнете и гответе 5-6 минути.
  4. Стъпка 4
    Сервирайте с пресен кориандър и лайм.
Изненадайте себе си
Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +