Здравейте! Нашият сайт използва бисквитки за статистически цели, анализ на трафика на сайта, маркетингов анализ и за подобряване на потребителското преживяване.

Открийте повече

Разрешавам Не разрешавам

Салата с царевица и пуешки гърди

Това е здравословно и вкусно ястие с лека консистенция, което може да се сервира както за обяд, така и за вечеря.

Стъпки на приготвяне

  • Нарежете зеленчуците: домати, червена чушка, репички и авокадо

  • Овкусете пуешките гърди със сол, пипер, зехтин и босилек и печете във фурна на 180°C за 20 минути

  • Нарежете пуешките гърди на ленти и поръсете червено цвекло на прах

  • Сложете в купа спанак, рукола, моцарела, царевица, нарязана червена чушка, домати, авокадо, маслини каламата и репички и добавете дресинг направен от зехтин, балсамико и риган и разбъркайте добре.

  • Сипете в чиния и аранжирайте с пуешките гърди на ленти и кълнове.

Рецепти, които може да ви интересуват

Салата с царевица и пуешки гърди
2 човека 30-45 минути Лесно
СЪСТАВКИ
  • <p><a href="https://bonduelle.bg/produkt/sladka-tsarevitsa-na-zrna-vakuumirana-super-sladka-i-khrupkava-gold">200 г cупер сладка царевица Gold Bonduelle</a></p>
  • <p>150 г пуешки гърди</p>
  • <p>10 чери домата</p>
  • <p>1 червена чушка</p>
  • <p>4 репички</p>
  • <p>1 авокадо</p>
  • <p>100 г рукола</p>
  • <p>100 г спанак</p>
  • <p>40 г моцарела</p>
  • <p>20 г маслини Каламата</p>
  • <p>1 ч.л. зехтин</p>
  • <p>1 ч.л. оцет балсамико</p>
  • <p>5 г червено цвекло на прах</p>
  • <p>10 г кълновe</p>
  • <p>босилек</p>
  • <p>сол</p>
  • <p>пипер</p>
Стъпки на приготвяне
  • Стъпка 1

    Нарежете зеленчуците: домати, червена чушка, репички и авокадо

  • Стъпка 2

    Овкусете пуешките гърди със сол, пипер, зехтин и босилек и печете във фурна на 180°C за 20 минути

  • Стъпка 3

    Нарежете пуешките гърди на ленти и поръсете червено цвекло на прах

  • Стъпка 4

    Сложете в купа спанак, рукола, моцарела, царевица, нарязана червена чушка, домати, авокадо, маслини каламата и репички и добавете дресинг направен от зехтин, балсамико и риган и разбъркайте добре.

  • Стъпка 5

    Сипете в чиния и аранжирайте с пуешките гърди на ленти и кълнове.